Loyettes (01360) : Livre en finir avec la cigarette

<h2>Les solutions sûres pour cesser de fumer</h2> <p>Vous le savez peut-être : fumer est très mauvais pour votre cœur et pour la circulation sanguine dans votre corps. Vous courez de fait le risque de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous faites du sport, vous pouvez également très vite vous essouffler quand vous fumez à côté. En outre, les crises de toux et les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Arrêter de fumer va améliorer votre apparence (le tabagisme cause le vieillissement de la peau, une dentition disgracieuse et une peau terne). Vous marcherez aisément et respirerez beaucoup mieux au cours des deux semaines suivant le "stop" au tabac. De quelle manière ? Grâce à des améliorations au niveau de l’oxygénation/circulation. A noter : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, si l’on observe les dernières études. Et cela à peu près 2 semaines suite à la suspension du tabac. Les pertes de souffle et les quintes de toux vont progressivement disparaître entre un et neuf mois. De plus, à un an, la menace d’une maladie coronarienne deviendra quasiment 2 fois moins élevée par rapport aux fumeurs. Pour conclure, vers 5 ans, les risques d’AVC correspondent niveau statistiques aux non-fumeurs, 5-15 années suivant le renoncement.</p> <p>On n’arrive pas systématiquement à stopper le tabac, en dépit des tactiques disponibles : gomme/patch avec de la nicotine, complément alimentaire/médicament, acupuncture/hypnose, herbes, abandon subit, passage en thérapie… Grâce au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a>, tout ça demeurera de l’histoire ancienne ! Cette technique naturelle, qui n’occasionne point d’intrusion, vous permettra de dire au revoir aux cigarettes. De nombreux fumeurs entreprennent d’arrêter le tabac. Ils remarquent fréquemment des effets manifestes de prise de poids. Cela est dû au fonctionnement de la nicotine, qui reste un coupe-faim. Logiquement, lorsqu’on n’a pas de nicotine dans le corps, on s’alimente plus, accompagné d’une augmentation du poids. Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a> enlèvera également cette sensation d’appétit.</p>