Annemasse (74100) : Livre en finir avec la cigarette

<h2>Les nombreuses raisons de arrêter le tabac</h2> <p>C’est une évidence : fumer n’est pas bon pour le cœur et pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous augmentez de cette manière le danger de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous faites du sport, vous pouvez aussi très vite vous essouffler si vous avez l’habitude de fumer. Enfin, rhume et toux sont plus fréquents avec le tabagisme. Cesser de fumer va diminuer le risque que vos enfants tombent malades (les infections auriculaires/respiratoires se manifestent plus souvent pour les enfants exposés au tabagisme passif). Au cours des deux semaines qui suivent l'arrêt du tabac, vous aurez moins de difficultés à respirer. Il sera également plus commode de vous mouvoir. Cela est dû à une transformation de la circulation et oxygénation. Selon les experts, la fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % à peu près 2 semaines après avoir arrêté de fumer. Essoufflement puis toux seront moins gênants entre 1 et 9 mois. 1 an, le danger de maladies coronariennes demeure presque deux fois moins haut que celui d'un accro aux cigarettes. Cinq ans, le risque d’AVC est comparable à un non-fumeur 5 à 15 ans après l'arrêt du tabac.</p> <p>Puisqu’il ne faut pas d'aiguilles et que nous n’infiltrons pas la peau, vous ne ressentirez aucun effet. De rares témoignages parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est vraiment indolore et est même très relaxant.</p>