Le Grand-Saconnex : Arreter de fumer progressivement

<h2>Stoppez le tabac simplement</h2> <p>Cela coule de source : l’abandon de la cigarette apporte une nette amélioration de votre santé physique. Mais on sait également qu'arrêter le tabac fortifie la santé mentale ainsi que le bien-être : mettre fin au tabac peut améliorer l'humeur et aider à atténuer le stress, l’angoisse et la dépression. Bon nombre de fumeurs assurent qu’ils sont sur le point d’arrêter le tabac. Mais ils reculent parce qu’ils imaginent, sans raison, que cela les aide à diminuer tension et anxiété. C’est une erreur : c’est tout l’inverse qui se produit. En comparaison d’une personne qui ne fume pas, le risque de dépression reste bien plus présent chez les fumeurs. Selon plusieurs enquêtes, à la fin du tabac, le stress/l’anxiété ainsi que les signes de la dépression sont à un degré beaucoup plus faible. La vie reste plus simple au quotidien, avec une amélioration de l’humeur. Il est aussi envisageable de diminuer le dosage de certains produits prescrits pour améliorer la santé mentale.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a>, de manière logique, consiste en un faisceau laser de faible intensité, particulièrement concentré, qui ne dépasse pas l'intensité correspondant à une ampoule de 60 watts. L’objectif du laser : stimuler les points d’acupuncture du poignet aux oreilles.</p>