Chêne-Bougeries : Arreter de fumer progressivement

<h2>De quelle manière stopper la cigarette ?</h2> <p>C’est une évidence : fumer est très nocif pour votre cœur ou pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous courez de fait le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous faites du sport, vous pouvez aussi rapidement vous essouffler si vous prenez l’habitude de fumer. En outre, les crises de toux et les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Cesser de fumer va réduire vos maux de gorge comme les sensations de nez bouché, et vous serez bien plus résistant lors de l’effort. Dans les deux semaines qui suivent l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de difficultés à respirer. Il sera par ailleurs plus facile de vous déplacer. Cela est dû à une meilleure circulation et oxygénation. Une nouvelle étude montre que la fonction pulmonaire augmente également de 30 % environ 2 semaines après avoir arrêté de fumer. Essoufflement et toux seront moins présents entre un et neuf mois. Un an, le danger de maladie coronarienne demeure environ 2 fois moins haut comparé à un fumeur. Cinq ans, le risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a>, comme son intitulé le mentionne, consiste en un faisceau laser de faible intensité, particulièrement concentré, qui ne dépasse pas l'intensité d'une ampoule de 60 watts. Le rôle du laser : stimuler les points d’acupuncture et ceci du poignet jusqu’aux oreilles.</p>