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<h2>Pour quelles raisons stopper le tabac ?</h2> <p>Il est établi depuis un certain temps que l’abandon des cigarettes est bénéfique pour la santé physique. D’un autre côté, c’est aussi recommandé pour la santé mentale et, d’une façon globale, votre bien-être. Moins angoissé, de bonne humeur, mieux équipé face à la déprime,… Une combinaison parfaite ! Quantité de fumeurs promettent qu’ils vont stopper le tabac. Mais ils reculent parce qu’ils imaginent, à tort, que cela leur permet de limiter pressions et anxiété. Pourtant, c’est tout l’inverse qui se produit. Par rapport aux non-fumeurs, le risque d’une dépression est plus haut pour un fumeur. Selon certaines études, à la fin des cigarettes, le stress/l’anxiété tout comme les signes de la dépression restent à un degré beaucoup plus faible. La vie reste plus simple au quotidien, avec une amélioration de l’humeur. Il est aussi envisageable de réduire le dosage de certains médicaments fournis pour traiter la santé mentale.</p> <p>La méthode <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">cigarette</a> influe majoritairement sur la dépendance à la nicotine, l'anxiété liée au stress et le contrôle de l'appétit. Elle demeure également sûre, indolore et n’entraîne aucun effet secondaire indésirable.</p>