Ambérieu-En-Bugey (01500) : Substitut nicotinique grossesse

<h2>Les solutions sûres pour s’arrêter de fumer</h2> <p>Nous savons tous que stopper le tabac améliore la santé physique. Mais il est aussi confirmé qu'arrêter le tabac fortifie la santé mentale et la sérénité : arrêter la cigarette peut transformer l'humeur ainsi que freiner le stress, l'anxiété et le mal-être. Cependant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, certains persistent car fumer donne le sentiment d’évacuer la pression et l'anxiété. Et effectivement, on croit souvent que fumer permet de se détendre. Toutefois, fumer accroit l’appréhension et la tension. Les fumeurs restent également plus en mesure que les non-fumeurs de voir apparaître la dépression avec le temps. Les études montrent que quand les personnes cessent de fumer, les degrés d’appréhension, de dépression et de stress sont plus bas, la qualité de vie et l'humeur habituelle s'améliorent. Et le dosage de plusieurs traitements utilisés pour soigner les soucis de santé mentale pourra être réduit.</p> <p>Comme il ne faut pas d'aiguilles et que nous ne pénétrons pas votre peau, vous ne sentirez aucune réaction. Quelques témoignages mentionnent un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est véritablement indolore et est même assez relaxant.</p>