Péron (01630) : Aide au sevrage tabagique

<h2>Les méthodes sûres pour cesser de fumer</h2> <p>C’est une évidence : fumer n’est pas bon pour le cœur et pour la circulation du sang dans votre organisme. Vous augmentez de cette façon le danger de déceler une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez aussi très vite vous essouffler lorsque vous fumez en parallèle. En outre, les crises de toux comme les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Arrêter de fumer va améliorer votre apparence (le tabagisme provoque des rides, des dents tachées et une peau terne). Vous vous déplacerez bien plus facilement et respirerez beaucoup mieux dans les 2 semaines qui suivent le "stop" au tabac. De quelle façon ? Avec des progrès significatifs sur le plan de l’oxygénation/circulation. Détail important : votre fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, si l’on observe les dernières études. Et cela environ 2 semaines après la suspension du tabac. A 1-9 mois, les toux et la perte de souffle diminuent. Un an, le danger de maladies coronariennes demeure environ deux fois moins élevé que celui d'un fumeur. 5 ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est comparable à un non-fumeur 5 à 15 ans après l’interruption du tabac.</p> <p> Avec le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">substitut nicotine</a>, vous choisissez la solution d’une des pratiques les plus pertinentes pour dire adieu aux cigarettes. Effectivement, selon une étude effectuée en Angleterre, suite à une seule intervention, le taux de réussite avoisine les 70% (95% après deux entrevues). Dépourvue de risques et vraiment efficace, la technique ne vous fera pas dépenser des sommes considérables (contrairement au tabac).</p>