Belley (01300) : Aide au sevrage tabagique

<h2>Les solutions pour aller bien en arrêtant la cigarette</h2> <p>Il est prouvé depuis longtemps que l’arrêt du tabac reste bénéfique pour la santé physique. D’un autre côté, c’est aussi excellent pour votre santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Evacuation du stress et mieux armé pour combattre la dépression, bonne humeur,… Vous avez tout à y gagner ! De bonne volonté, de multiples fumeurs jurent vouloir arrêter la cigarette. Mais ils continuent car ils imaginent, sans raison, que cela les aide à limiter pressions et anxiété. C’est une erreur : c’est le contraire qui se produit. En comparaison d’une personne qui ne fume jamais, le risque d’une dépression reste bien plus présent chez les fumeurs. Selon plusieurs études, à la fin des cigarettes, l’anxiété/stress tout comme les signes de la dépression sont à un degré bien plus faible. On apprécie les instants de la vie, avec des améliorations côté humeur. Il est aussi envisageable de diminuer le dosage de certains produits prescrits pour améliorer la santé mentale.</p> <p>Vous ne sentirez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. De rares retours mentionnent un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le procédé est vraiment sans douleur et reste d’ailleurs assez relaxant.</p>