Béligneux (01360) : Aide au sevrage tabagique

<h2>Abandonnez le tabac sans effort</h2> <p>C’est une évidence : fumer n’est pas bon pour le cœur et pour la circulation du sang dans votre corps. Vous augmentez de cette façon le risque de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez également rapidement vous essouffler quand vous fumez à côté. En outre, les crises de toux comme les rhumes deviennent monnaie courante avec le tabagisme. Cesser de fumer va réduire vos maux de gorge comme les sensations de nez bouché, et vous serez bien plus résistant lors de l’effort. Au cours des deux semaines qui suivent l'arrêt de la cigarette, vous pouvez commencer à voir que votre respiration s’arrange. Vous vous déplacez également plus facilement. Ce renouveau s’explique par une transformation de la circulation et oxygénation. Selon les experts, votre fonction pulmonaire augmente également de 30 % environ deux semaines après avoir arrêté de fumer. Essoufflement puis toux vous occasionneront moins de problèmes entre un et neuf mois. 1 an, votre risque de maladies coronariennes demeure presque deux fois moins haut que celui d'un fumeur. 5 ans, le risque d'accident vasculaire cérébral est comparable à un non-fumeur cinq à quinze ans après l’interruption du tabac.</p> <p> Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">substituts nicotiniques</a> est une des méthodes qui possède le plus haut taux de réussite afin d’interrompre les cigarettes. Une étude clinique de l'Université du comté du Middlesex en Angleterre démontre un taux de réussite de 70% après une seule opération au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">substituts nicotiniques</a> et de 95% après deux rendez-vous. Le procédé n’est pas excessivement cher, en comparaison des économies que vous allez faire suite à l’abandon définitif. Surtout, il demeure fiable et efficace.</p>