Ambronay (01500) : Aide au sevrage tabagique
<h2>Les méthodes pour aller bien en diminuant le tabac</h2>
<p>Fumer nuit au cœur ainsi qu’à la circulation sanguine dans le corps, ce qui augmente la menace de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabac peut également vous faire perdre votre souffle lorsque vous êtes en plein exercice, et vous toussez et contractez des rhumes de manière régulière. Arrêter de fumer va diminuer le risque que vos enfants tombent malades (les infections respiratoires et auriculaires se manifestent plus souvent pour les enfants qui subissent le tabagisme passif).
Respiration et mouvements seront plus simples au cours des 2 semaines qui suivent le renoncement aux cigarettes. Comment ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. Point intéressant : votre fonction pulmonaire pourra augmenter de 30 %, si l’on observe les dernières études. Et cela à peu près deux semaines suite à la suspension du tabac.
Essoufflement puis toux seront moins gênants entre un et neuf mois. 1 an, votre risque de maladies coronariennes reste presque 2 fois moins haut comparé à un fumeur. Cinq ans, le risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans après l’interruption du tabac.</p>
<p>Vous ne percevrez rien : personne ne se sert d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. De rares retours parlent d'un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le traitement est véritablement indolore et reste d’ailleurs très relaxant.</p>
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