Péron (01630) : Plante anti-tabac

<h2>De quelle façon arrêter la cigarette ?</h2> <p>Nous savons tous que stopper le tabac améliore la santé physique. On peut aussi se rendre compte qu'arrêter le tabac stimule la santé mentale et le bien-être : arrêter la cigarette peut améliorer l'humeur ainsi que freiner le stress, l'anxiété et la dépression. Cependant, si de nombreux fumeurs disent vouloir arrêter, quelques-uns persistent parce que fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Et effectivement, on croit fréquemment qu’allumer une cigarette aide à se détendre. Mais en réalité, fumer accroit l'anxiété et la nervosité. Par rapport aux non-fumeurs, le risque d’une dépression est plus haut pour un fumeur. D’après certaines études, à la fin du tabac, le stress/l’anxiété ainsi que les phénomènes de dépression sont à un degré bien moins important. On profite mieux des instants de la vie, grâce à des changements côté humeur. Il est aussi envisageable de diminuer le dosage de certains produits prescrits pour traiter la santé mentale.</p> <p>Comme il ne faut pas d'aiguilles et qu’il n’est pas question de pénétrer la peau, vous ne sentirez aucune réaction. De rares témoignages parlent d'un chatouillement perçu au cours de l’intervention, mais c'est la seule chose. Le traitement est véritablement sans douleur et reste d’ailleurs assez relaxant.</p>