Meximieux (01800) : Le kudzu pour arreter de fumer

<h2>Les solutions pour être serein en diminuant le tabac</h2> <p>Nous savons tous qu'arrêter de fumer améliore la santé physique. Mais on sait également qu'arrêter les cigarettes stimule la santé mentale et la sérénité : arrêter la cigarette peut transformer l'humeur ainsi que freiner le stress, l'anxiété et la dépression. Bon nombre de fumeurs promettent qu’ils vont stopper le tabac. Mais ils reculent parce qu’ils imaginent, à tort, que ceci leur permet de limiter tension et anxiété. C’est une erreur : c’est le contraire qui se produit. Quand on fume, les phénomènes de dépression surviennent quelquefois. Le risque est d’ailleurs plus élevé que chez les non-fumeurs. Les études montrent que quand les personnes arrêtent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de nervosité sont plus faibles, la qualité de vie comme l'humeur habituelle s'améliorent. Puis le dosage de plusieurs médicaments pris pour soigner les soucis de santé mentale peut être réduit.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’employons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques retours parlent d'un chatouillement ressenti au cours de l’opération, mais c'est à peu près tout. Le traitement est vraiment indolore et est même assez relaxant.</p>