Loyettes (01360) : Le kudzu pour arreter de fumer

<h2>Comment stopper la cigarette ?</h2> <p>Il est prouvé depuis longtemps que l’arrêt du tabac reste bon pour la santé physique. D’un autre côté, c’est aussi excellent pour la santé mentale et, d’une façon globale, votre quiétude. Evacuation du stress et mieux armé pour combattre la dépression, excellente humeur,… Vous avez raison d’y penser ! Pourtant, si la plupart des fumeurs disent avoir envie d’arrêter, quelques-uns continuent car fumer semble apaiser la pression et l'anxiété. Et en effet, on est convaincu qu’allumer une cigarette aide à se détendre. Mais dans la réalité, fumer augmente l’appréhension et la nervosité. Comparé aux non-fumeurs, le risque d’une dépression est plus haut chez les fumeurs. D’après certaines études, à la fin des cigarettes, le stress/l’anxiété ainsi que les signes de la dépression sont à un degré beaucoup plus faible. La vie reste plus facile chaque jour, avec une amélioration de l’humeur. Il est également possible de diminuer le dosage de certains produits prescrits pour traiter la santé mentale.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’employons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. De rares témoignages mentionnent un chatouillement ressenti au cours de l’intervention, mais c'est la seule chose. Le traitement est vraiment indolore et est même assez relaxant.</p>