Pont-D'Ain (01160) : Huile essentielle arret tabac

<h2>Pour quelles raisons stopper le tabac ?</h2> <p>Cela va de soi : l’abandon de la cigarette apporte une amélioration significative de votre santé physique. On peut aussi se rendre compte qu'arrêter les cigarettes fortifie la santé mentale ainsi que le bien-être : arrêter la cigarette peut améliorer l'humeur et aider à soulager le stress, l’angoisse et le mal-être. Pourtant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, certains continuent parce que fumer donne le sentiment d’évacuer la pression et l'anxiété. Et en effet, on croit fréquemment qu’allumer une cigarette permet de se détendre. Mais en réalité, fumer accroit l'anxiété et la tension. Par rapport aux non-fumeurs, le risque d’une dépression est plus haut pour un fumeur. Selon plusieurs enquêtes, à l’arrêt du tabac, le stress/l’anxiété ainsi que les phénomènes de dépression restent à un degré bien moins important. On profite mieux des instants de la vie, avec des améliorations côté humeur. Il est aussi possible de réduire le dosage de certains produits fournis pour améliorer la santé mentale.</p> <p>Comme il ne faut pas d'aiguilles et que nous ne pénétrons pas la peau, vous ne ressentirez aucun effet. De rares témoignages parlent d'un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le traitement est véritablement indolore et reste même assez relaxant.</p>