Prévessin-Moëns (01280) : Arrêter de fumer

<h2>Les solutions pour être serein en stoppant le tabac</h2> <p>En stoppant le tabac, vous pourrez significativement parfaire votre santé physique. Cela dit, c’est aussi recommandé pour votre santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Moins angoissé, de bonne humeur, pouvant éviter la déprime,… Une combinaison gagnante ! Cependant, si de nombreux fumeurs disent vouloir arrêter, certains continuent car fumer semble soulager le stress et l'anxiété. Voilà d’ailleurs un cliché : la cigarette serait synonyme de détente. Mais dans la réalité, fumer augmente l’appréhension et la nervosité. Quand on fume, les symptômes d’une dépression surviennent quelquefois. Le risque demeure du reste plus élevé que chez les non-fumeurs. Des études montrent que quand les gens arrêtent de fumer, les degrés d'anxiété, de dépression et de stress sont plus bas, les conditions de vie et l'humeur habituelle s'améliorent. Puis le dosage de plusieurs traitements utilisés afin de traiter les problèmes de santé mentale peut être diminué.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a>, de façon logique, consiste en un faisceau laser avec une basse intensité, très concentré, qui ne dépasse pas l'intensité d'une ampoule de 60 watts. L’objectif du laser : stimuler les points d’acupuncture du poignet jusqu’aux oreilles.</p>