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<h2>Les multiples raisons de délaisser la cigarette</h2>
<p>Fumer cause des dommages au cœur et à la circulation sanguine dans le corps, ce qui accroit la menace de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme peut également vous faire perdre le souffle lorsque vous faites de l'exercice, et vous êtes beaucoup plus à même de tousser et de tomber malade. Cesser de fumer va réduire le risque que vos enfants soient malades (les infections respiratoires et auriculaires sont bien plus habituelles chez les enfants qui subissent le tabagisme passif).
Au cours des deux semaines qui suivent l'arrêt du tabac, vous aurez moins de difficultés à respirer. Il sera par ailleurs plus facile de vous déplacer. Ce renouveau s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. Selon les experts, votre fonction pulmonaire augmente également de 30 % environ deux semaines après avoir cessé de fumer.
1-9 mois : toux et essoufflements vont se calmer. En outre, à 1 an, la menace de maladies coronariennes sera quasiment 2 fois moins haute en comparaison des fumeurs. Et aussi : vers cinq ans, les risques d’accidents vasculaires cérébraux correspondent niveau statistiques aux non-fumeurs, 5-15 ans suivant l’adieu au tabac.</p>
<p>La méthode <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour cesser de fumer</a> influe principalement sur la dépendance à la nicotine, l'anxiété liée au stress ainsi que le contrôle de l'appétit. C’est un procédé sans danger qui ne cause aucune douleur. Vous ne retrouverez pas d’effets secondaires gênants.</p>
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