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<h2>Comment arrêter le tabac ?</h2> <p>Cela va de soi : l’arrêt de la cigarette apporte une amélioration significative de votre santé physique. On peut aussi s’apercevoir qu'arrêter les cigarettes fortifie la santé mentale ainsi que le bien-être : mettre fin au tabac peut transformer l'humeur et aider à soulager le stress, l'anxiété et le mal-être. Cependant, si la plupart des fumeurs disent vouloir arrêter, quelques-uns persistent parce que fumer donne l’impression d’évacuer le stress et l'anxiété. Voilà ainsi un cliché : la cigarette correspondrait à un état de détente. Mais en réalité, fumer accroit l’appréhension et la nervosité. Les fumeurs restent également plus en mesure que les non-fumeurs de développer une dépression avec le temps. Des enquêtes démontrent que quand les gens cessent de fumer, les degrés d’appréhension, de dépression et de stress sont plus faibles, les conditions de vie et l'humeur générale s'améliorent. Et le dosage de certains traitements pris pour soigner les problèmes de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour arrêter la cigarette</a> passe par la peau afin de stimuler vos terminaisons nerveuses partant du poignet aux oreilles. Le traitement est comparable à l'acupuncture à partir du moment où nous nous occupons des points d'acupuncture grâce au laser. Les symptômes physiques de sevrage de la cigarette deviendront supportables grâce à la création d’endorphines. A la clef : moins d’anxiété pour vous.</p>