Pont-D'Ain (01160) : Arreter de fumer sans patch

<h2>Pour quelles raisons arrêter le tabac ?</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer n’est pas bon pour le cœur ou pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous augmentez de cette façon le risque de déceler une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). Au cours d’une activité physique, vous pouvez également rapidement vous essouffler lorsque vous fumez à côté. En outre, rhume et toux reviennent en permanence avec le tabagisme. Cesser de fumer va réduire le risque de complications respiratoires et anesthésiques et le risque d’infections ou de réadmission suite à une opération. Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de difficultés à respirer. Vous marchez aussi plus facilement. Cela est dû à une transformation de la circulation et oxygénation. Selon les experts, votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % à peu près 2 semaines après avoir arrêté de fumer. De 1 à 9 mois, la toux et le manque de souffle diminuent. Un an, votre risque de maladie coronarienne demeure presque 2 fois moins haut comparé à un fumeur. Cinq ans, le risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>On n’arrive pas systématiquement à stopper le tabac, en dépit des méthodes disponibles : gomme/patch avec de la nicotine, complément alimentaire/médicament, hypnose/acupuncture, herbes, arrêt soudain, passage en thérapie… Grâce au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour cesser de fumer</a>, tout ça sera de l’histoire ancienne ! Cette technique naturelle, qui ne cause pas d’intrusion, vous fera perdre cette fâcheuse habitude. Ceux qui ont voulu cesser de fumer reconnaissent qu'un effet secondaire courant est la prise de kilos, car la nicotine est un coupe-faim. La disparition de la nicotine donne envie de manger plus, ce qui a pour conséquence la prise de poids. La thérapie <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">arrêter de fumer</a> stimule aussi la limitation de l'appétit, ce qui élimine la hausse de l'appétit ressentie par quantité de personnes arrêtant de fumer.</p>