Onex : Arreter de fumer sans patch

<h2>Abandonner le tabac sereinement</h2> <p>Vous le savez peut-être : fumer est très mauvais pour votre cœur et pour la circulation du sang dans votre corps. Vous augmentez de cette façon le danger d’avoir une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez également rapidement vous essouffler si vous prenez l’habitude de fumer. En outre, les crises de toux et les rhumes deviennent monnaie courante avec le tabagisme. Cesser de fumer va améliorer votre perception du goût et de l'odorat. Respiration et mouvements seront plus simples dans les deux semaines suivant le renoncement au tabac. Comment ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. A noter : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, si l’on observe les dernières enquêtes. Et cela environ deux semaines après l’arrêt. De 1 à 9 mois, les toux et l'essoufflement diminuent. 1 an, le danger de maladie coronarienne est presque deux fois moins élevé que celui d'un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans après l’interruption du tabac.</p> <p> Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">arrêter de fumer</a> est une des méthodes qui détient le plus haut taux de réussite afin d’interrompre les cigarettes. Une étude clinique de l'Université de Middlesex à Londres montre un taux de réussite de 70% après une seule intervention au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a> et de 95% après 2 rendez-vous. Ce système n’est pas très coûteux, comparé aux économies que vous allez faire après l’abandon définitif. Par-dessus tout, il demeure fiable et efficace.</p>