Carouge : Arreter de fumer sans patch

<h2>Les nombreuses raisons de arrêter la cigarette</h2> <p>Fumer cause des dommages au cœur et à la circulation sanguine dans le corps, ce qui accroit la menace de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabac entraîne par ailleurs l’essoufflement pendant l’activité sportive, et vous êtes bien plus à même de tousser et de vous enrhumer. Cesser de fumer va améliorer vos sens (goût et odorat). Dans les deux semaines qui suivent l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de difficultés à respirer. Il sera également plus commode de vous déplacer. Ce renouveau s’explique par une transformation de la circulation et oxygénation. Selon les experts, votre fonction pulmonaire augmente également de 30 % à peu près 2 semaines après avoir arrêté de fumer. A 1-9 mois, les toux et l'essoufflement diminuent. 1 an, votre risque de maladie coronarienne est environ 2 fois moins élevé que celui d'un fumeur. 5 ans, votre risque d’AVC est comparable à un non-fumeur 5 à 15 ans suivant la renonciation aux cigarettes.</p> <p> Avec le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">nicotine patch</a>, vous décidez d’opter pour une des pratiques les plus efficaces pour mettre un terme aux cigarettes. En effet, d’après une étude anglaise, après une seule intervention, le taux de réussite se situe à 70 % (95 % après 2 entrevues). Dépourvue de risques et vraiment efficace, le procédé ne vous fera pas allonger des sommes considérables (contrairement au tabac).</p>