Arreter de fumer sans patch

<h2>Pourquoi arrêter le tabac ?</h2> <p>En arrêtant le tabac, vous pourrez significativement améliorer votre santé physique. D’un autre côté, c’est aussi recommandé pour la santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Evacuation du stress et contournement de la dépression, bonne humeur,… Une combinaison gagnante ! Quantité de fumeurs promettent qu’ils vont stopper le tabac. Mais ils continuent car ils pensent, sans raison, que cela leur permet de diminuer pressions et anxiété. Pourtant, c’est tout l’inverse qui se produit. En comparaison de quelqu’un qui ne fume jamais, le risque de dépression reste plus haut chez les fumeurs. D’après plusieurs études, à l’arrêt du tabac, l’anxiété/stress ainsi que les signes de la dépression restent à un degré beaucoup plus faible. On apprécie les instants de la vie, grâce aux changements côté humeur. Il est également possible de diminuer le dosage de quelques produits fournis pour améliorer la santé mentale.</p> <p>Puisqu’il n'y a pas d'aiguilles et qu’il n’y a pas besoin de pénétrer la peau, vous ne ressentirez aucune réaction. Quelques retours mentionnent un chatouillement perçu au cours de l’opération, mais c'est la seule chose. Le traitement est véritablement indolore et reste d’ailleurs très relaxant.</p>

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