Montréal-La-Cluse (01460) : Le livre pour arreter de fumer

<h2>Les nombreuses raisons pour délaisser le tabac</h2> <p>Fumer nuit à votre cœur ainsi qu’à la circulation sanguine dans le corps, avec pour conséquence la menace de maladie cardiaque ou de crise cardiaque. Le tabac entraîne par ailleurs l’essoufflement durant l’activité sportive, et vous êtes bien plus à même de tousser et de tomber malade. Arrêter de fumer va réduire le risque de maladie (y compris les cancers (poumon/gorge), l'emphysème, les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle, ainsi que les ulcères/reflux, les dysfonctionnements d’ordre sexuel, les maladies rénales et d'autres pathologies). Respiration et déplacements redeviendront plus simples dans les deux semaines suivant le "stop" aux cigarettes. De quelle façon ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. A noter : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, si l’on regarde les dernières enquêtes. Et cela environ 2 semaines suite à l’arrêt. Essoufflement et toux vous causeront moins de problèmes entre 1 et 9 mois. 1 an, le danger de maladies coronariennes est presque 2 fois moins élevé que celui d'un fumeur. 5 ans, le risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans après l'arrêt du tabac.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. De rares témoignages mentionnent un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est vraiment sans douleur et est même très relaxant.</p>