Gex (01170) : Le livre pour arreter de fumer

<h2>Les nombreuses raisons pour délaisser le tabac Gex (01170)</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer est très mauvais pour votre cœur et pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous courez de fait le risque de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous faites du sport, vous pouvez aussi rapidement vous essouffler quand vous fumez à côté. En outre, rhume et toux reviennent en permanence avec le tabagisme. Cesser de fumer va diminuer le danger de complications respiratoires et anesthésiques et le risque d'infection ou de réadmissions après une intervention. Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt du tabac, vous aurez moins de soucis pour respirer. Il sera par ailleurs plus facile de vous déplacer. Ce changement s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. Une nouvelle enquête montre que la fonction pulmonaire augmente également de 30 % environ 2 semaines suivant la décision d’arrêter de fumer. De 1 à 9 mois, la toux et la perte de souffle diminuent. Un an, votre risque de maladie coronarienne est presque deux fois moins élevé que celui d'un fumeur. Cinq ans, votre risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans suivant la renonciation aux cigarettes.</p> <p>La technique <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour cesser de fumer</a> intervient majoritairement sur la dépendance à la nicotine, l’angoisse relative au stress et le contrôle de l'appétit. C’est un procédé sans risque qui ne cause aucune douleur. Vous ne découvrirez pas d’effets secondaires gênants.</p>