La Boisse (01120) : Le livre pour arreter de fumer

<h2>De quelle façon stopper le tabac ?</h2> <p>Fumer cause des dommages à votre cœur et à la circulation sanguine au sein de l’organisme, avec pour conséquence le risque de maladie cardiaque ou de crise cardiaque. Le tabac peut également vous essouffler lorsque vous êtes en plein exercice, et vous êtes bien plus à même de tousser et de vous enrhumer. Arrêter de fumer va réduire vos maux de gorge comme les sensations de nez bouché, et vous aurez plus de force et de tolérance lors de l’effort. Respiration et déplacements redeviendront plus simples au cours des deux semaines suivant le renoncement au tabac. De quelle façon ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. A noter : votre fonction pulmonaire pourra augmenter de 30 %, d’après de récentes études. Et cela environ 2 semaines suite à la suspension du tabac. A 1-9 mois, les toux et l'essoufflement diminuent. 1 an, votre risque de maladie coronarienne demeure environ 2 fois moins haut que celui d'un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans suivant la renonciation aux cigarettes.</p> <p>Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour arrêter la cigarette</a> passe par la peau pour stimuler vos terminaisons nerveuses du poignet aux oreilles. Comme nous utilisons le laser pour traiter vos points d’acupuncture, il y a des points communs avec l’acupuncture. La production d'endorphines peut soulager les symptômes physiques de sevrage des cigarettes et vous permettre finalement de ne pas être en situation de stress.</p>