Gex (01170) : Livre arreter de fumer

<h2>Pour quelles raisons arrêter le tabac ?</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer est très nocif pour votre cœur et pour la circulation sanguine dans votre organisme. Vous courez de fait le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez également très vite vous essouffler lorsque vous fumez en parallèle. Enfin, les quintes de toux et les rhumes deviennent monnaie courante avec le tabagisme. Cesser de fumer va améliorer votre aspect (le tabagisme cause le vieillissement de votre peau, une dentition disgracieuse et une peau terne). Au cours des deux semaines arrivant après l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de difficultés à respirer. Il sera également plus commode de vous déplacer. Cela est dû à une transformation de la circulation et oxygénation. D’après les dernières études, votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ 2 semaines après avoir cessé de fumer. Les essoufflements et les problèmes de toux vont progressivement disparaître entre un et neuf mois. En outre, à un an, la possibilité d’une maladie coronarienne sera presque 2 fois moins élevée en comparaison des fumeurs. Et aussi : à cinq ans, les risques d’AVC correspondent niveau statistiques aux non-fumeurs, 5-15 années suivant l’adieu au tabac.</p> <p> Avec le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour arrêter de fumer</a>, vous faites le choix d’une des méthodes les plus pertinentes pour mettre un terme aux cigarettes. Effectivement, selon une étude anglaise, suite à une seule intervention, le taux de réussite avoisine les 70 % (95% après deux sessions). Sans danger et véritablement efficace, cette méthode n’est pas onéreuse (au regard de l’achat de multiples paquets par mois/an).</p>