Ambronay (01500) : Livre pour arrêter de fumer

<h2>Les nombreuses raisons de délaisser le tabac</h2> <p>Fumer cause des dommages au cœur ainsi qu’à la circulation du sang au sein de l’organisme, avec pour conséquence le risque de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme peut aussi vous faire perdre le souffle lorsque vous faites de l'exercice, et vous êtes bien plus susceptible de tousser et de tomber malade. Arrêter de fumer va améliorer votre apparence (le tabagisme provoque des rides, une dentition inesthétique et une peau terne). Respiration et déplacements seront plus simples au cours des 2 semaines qui suivent le renoncement aux cigarettes. Comment ? Avec des progrès significatifs au niveau de la circulation/oxygénation. A noter : la fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, d’après de récentes enquêtes. Et cela à peu près deux semaines suite à la suspension du tabac. De 1 à 9 mois, les toux et l'essoufflement diminuent. Un an, votre risque de maladie coronarienne est environ 2 fois moins haut que celui d'un fumeur. 5 ans, le risque d’AVC est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a>, comme son nom le mentionne, repose sur un faisceau laser de faible intensité, particulièrement concentré, qui ne surpasse point l'intensité correspondant à une ampoule de 60 watts. Le rôle du laser : stimuler les points d’acupuncture du poignet aux oreilles.</p>