Saint-Genis-Pouilly (01630) : Stopper la cigarette

<h2>Saint-Genis-Pouilly (01630) : Stopper la cigarette simplement</h2> <p>Il est prouvé depuis un certain temps que l’arrêt du tabac est bénéfique pour la santé physique. Cela dit, c’est également excellent pour votre santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Moins stressé, de meilleure humeur, pouvant éviter la dépression,… Vous avez tout à y gagner ! Pourtant, si de nombreux fumeurs prétendent avoir envie d’arrêter, certains continuent car fumer semble soulager la pression et l'anxiété. Et effectivement, on est convaincu qu’allumer une cigarette aide à se détendre. Mais dans la réalité, fumer augmente l’appréhension et la tension. En comparaison d’une personne qui ne fume jamais, le risque d’une dépression reste bien plus présent pour un fumeur. Selon certaines études, à l’arrêt des cigarettes, le stress/l’anxiété ainsi que les phénomènes de dépression restent à un degré beaucoup plus faible. La vie reste plus facile au quotidien, avec une modification de l’humeur. Il est également possible de diminuer le dosage de quelques médicaments prescrits pour améliorer la santé mentale.</p> <p>Puisqu’il n'y a pas d'aiguilles et qu’il n’est pas question de pénétrer la peau, vous ne sentirez aucun effet. De rares témoignages parlent d'un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le procédé est vraiment sans douleur et est d’ailleurs assez relaxant.</p>