Oyonnax (01100) : Arreter de fumer

<h2>Les multiples raisons pour laisser tomber le tabac</h2> <p>Nous savons tous qu'arrêter de fumer améliore la santé physique. Mais on sait également qu'arrêter les cigarettes fortifie la santé mentale ainsi que la sérénité : mettre fin au tabac peut améliorer l'humeur ainsi que freiner le stress, l’angoisse et le mal-être. Très déterminés, de nombreux fumeurs expliquent vouloir arrêter la cigarette. Mais ils continuent car ils imaginent, sans raison, que cela leur permet de diminuer pressions et anxiété. Pourtant, c’est le contraire qui se produit. Lorsqu’on fume, les symptômes d’une dépression peuvent apparaître. Le risque est d’ailleurs plus élevé par rapport aux non-fumeurs. Des enquêtes démontrent que quand les personnes arrêtent de fumer, les degrés d’appréhension, de dépression et de nervosité demeurent plus bas, la qualité de vie comme l'humeur habituelle s'améliorent. Et le dosage de plusieurs médicaments utilisés afin de traiter les soucis de santé mentale peut être diminué.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">arreter de fumer</a>, comme son nom l'indique, repose sur un faisceau laser avec une basse intensité, très concentré, qui ne surpasse point l'intensité d'une ampoule de 60 W. Le laser stimule les points d’acupuncture du poignet jusqu’aux oreilles.</p>