Ceyzériat (01250) : Methode pour arreter de fumer

<h2>Ceyzériat (01250) : Arrêtez le tabac sans effort</h2> <p>Il est prouvé depuis longtemps que l’arrêt du tabac est bon pour la santé physique. Cela dit, c’est également excellent pour la santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Moins stressé, de meilleure humeur, mieux équipé face à la déprime,… Une combinaison parfaite ! Pourtant, si de nombreux fumeurs disent vouloir arrêter, certains continuent parce que fumer donne le sentiment d’évacuer la pression et l'anxiété. Voilà ainsi un préjugé : la cigarette serait synonyme de détente. Toutefois, fumer augmente l'anxiété et la tension. Lorsqu’on fume, les symptômes d’une dépression peuvent apparaître. Le risque demeure du reste plus élevé par rapport aux non-fumeurs. Des études démontrent que lorsque les personnes cessent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress demeurent plus faibles, la qualité de vie et l'humeur générale s'améliorent. Et le dosage de certains traitements utilisés afin de soigner les soucis de santé mentale pourra être diminué.</p> <p>Puisqu’il ne faut pas d'aiguilles et que nous n’infiltrons pas votre peau, vous ne ressentirez aucun effet. De rares retours parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est vraiment sans douleur et est d’ailleurs assez relaxant.</p>