La Boisse (01120) : Methode pour arreter de fumer

<h2>Pour quelles raisons arrêter la cigarette ?</h2> <p>Nous savons tous qu'arrêter de fumer améliore la santé physique. Mais on sait également qu'arrêter les cigarettes fortifie la santé mentale et la sérénité : mettre fin au tabac peut transformer l'humeur ainsi que freiner le stress, l'anxiété et la dépression. Cependant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, certains continuent car fumer semble apaiser le stress et l'anxiété. Voilà ainsi un cliché : la cigarette entrainerait un état de détente. Toutefois, fumer accroit l’appréhension et la tension. En comparaison de quelqu’un qui ne fume jamais, le risque de dépression reste plus haut chez les fumeurs. D’après plusieurs études, à la fin des cigarettes, le stress/l’anxiété ainsi que les signes de la dépression restent à un degré bien moins important. La vie devient plus simple chaque jour, avec une amélioration de l’humeur. Il est également envisageable de réduire le dosage de quelques médicaments fournis pour améliorer la santé mentale.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’employons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques retours mentionnent un chatouillement perçu au cours de l’intervention, mais c'est à peu près tout. Le procédé est véritablement sans douleur et reste d’ailleurs assez relaxant.</p>