
Loyettes (01360) : Stopper la cigarette
<h2>Les multiples raisons pour arrêter le tabac</h2>
<p>Fumer cause des dommages à votre cœur et à la circulation du sang au sein de l’organisme, avec pour conséquence le risque de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme peut aussi vous essouffler lorsque vous faites de l'exercice, et vous êtes bien plus à même de tousser et de vous enrhumer. Arrêter de fumer va réduire vos maux de gorge comme les sensations de nez bouché, et vous serez bien plus en forme lors de l’effort.
Au cours des deux semaines qui suivent l'arrêt de la cigarette, vous pouvez vous rendre compte que vous respirez mieux. Il sera par ailleurs plus facile de vous mouvoir. Ce renouveau s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. Selon les experts, votre fonction pulmonaire augmente également de 30 % à peu près 2 semaines suivant la décision d’arrêter de fumer.
À 1-9 mois, les toux et l'essoufflement diminuent. Un an, votre risque de maladies coronariennes demeure presque 2 fois moins élevé comparé à un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est comparable à un non-fumeur cinq à quinze ans après l’interruption du tabac.</p>
<p>Vous voulez stopper les cigarettes, mais vous ne parvenez pas à vos fins ? Autrefois, vous avez entrepris différentes méthodes, par exemple patchs contenant de la nicotine, un arrêt immédiat, les gommes spéciales constituées de nicotine, les analyses comportementales, les traitements, des herbes ou les compléments dits "alimentaires", l’acupuncture ou bien l’hypnose ? Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour cesser de fumer</a> permet de se défaire de la cigarette de façon radicale, grâce à une méthode 100% naturelle et non intrusive. Ceux qui ont voulu cesser de fumer reconnaissent qu'un effet secondaire courant est la prise de kilos, puisque la nicotine représente un coupe-faim. L’élimination de la nicotine donne envie de se restaurer plus, ce qui a pour conséquence une prise de poids. Une thérapie <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a> stimule également la suppression de l'appétit, ce qui élimine la hausse de l'appétit perçue par quantité de personnes qui arrêtent de fumer.</p>
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