Lancy : Arreter de fumer

<h2>Arrêter la cigarette en toute sérénité</h2> <p>C’est une évidence : fumer n’est pas bon pour le cœur et pour la circulation sanguine dans votre corps. Vous augmentez de cette manière le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez également très vite vous essouffler si vous prenez l’habitude de fumer. Enfin, les quintes de toux comme les rhumes deviennent monnaie courante avec le tabagisme. Arrêter de fumer va améliorer votre apparence (le tabagisme provoque des rides, des dents tachées et une peau terne). Au cours des deux semaines arrivant après l'arrêt de la cigarette, vous aurez moins de soucis pour respirer. Il sera par ailleurs plus facile de vous mouvoir. Ce changement s’explique par une meilleure circulation et oxygénation. D’après les dernières études, votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ deux semaines suivant la décision d’arrêter de fumer. Essoufflement puis toux vous occasionneront moins de problèmes entre 1 et 9 mois. 1 an, votre risque de maladie coronarienne reste presque deux fois moins haut comparé à un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur cinq à quinze ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>Puisqu’il n'y a pas d'aiguilles et que nous n’infiltrons pas votre peau, vous ne sentirez aucun effet. Quelques témoignages mentionnent un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le traitement est vraiment sans douleur et est d’ailleurs très relaxant.</p>