Reyrieux (01600) : Comment arreter de fumer sans grossir

<h2>Abandonnez le tabac sans effort</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer est très mauvais pour votre cœur et pour la circulation du sang dans votre organisme. Vous courez de fait le risque de déceler une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez également très vite vous essouffler si vous avez l’habitude de fumer. Enfin, rhume et toux reviennent en permanence avec le tabagisme. Arrêter de fumer va réduire le risque de voir les enfants tomber malades (les infections auriculaires/respiratoires apparaissent plus souvent pour les enfants qui subissent le tabagisme passif). Dans les deux semaines qui suivent l'arrêt du tabac, vous aurez moins de difficultés à respirer. Il sera par ailleurs plus facile de vous mouvoir. Ce renouveau s’explique par une transformation de la circulation et oxygénation. Une nouvelle étude montre que votre fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % à peu près 2 semaines après avoir cessé de fumer. De 1 à 9 mois, la toux et la perte de souffle diminuent. Un an, votre risque de maladie coronarienne est presque deux fois moins haut comparé à un fumeur. 5 ans, le risque d'accident vasculaire cérébral est réduit à celui d'un non-fumeur 5 à 15 ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>Malgré vos résolutions, vous ne réussissez pas à stopper la cigarette ? Par le passé, vous avez tenté différentes approches, par exemple patchs contenant de la nicotine, un arrêt immédiat, les chewing-gums à la nicotine, les thérapies comportementales, des médicaments, des herbes ou certains compléments alimentaires, l’acupuncture ou bien l’hypnose ? Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">stopper la cigarette</a> vous affranchira des cigarettes définitivement, grâce à une méthode entièrement naturelle et pas intrusive. Pas mal de fumeurs tentent d’arrêter le tabac. Ils remarquent bien souvent des effets secondaires de prise de poids. Cela s’explique par le mécanisme de la nicotine, qui est un coupe-faim. Naturellement, lorsqu’on n’a plus de nicotine dans le corps, on s’alimente plus, accompagné d’une augmentation de poids. Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">stopper la cigarette</a> enlèvera aussi ce sentiment d’appétit.</p>