Plateau-D'Hauteville (01110) : Comment arreter de fumer sans grossir

<h2>Pour quelle raison arrêter la cigarette ?</h2> <p>Cela coule de source : l’abandon de la cigarette apporte une nette amélioration de votre santé physique. On peut aussi se rendre compte qu'arrêter les cigarettes fortifie la santé mentale et le bien-être : mettre un terme au tabac peut transformer l'humeur et aider à soulager le stress, l'anxiété et la dépression. Bon nombre de fumeurs promettent qu’ils vont stopper le tabac. Mais ils reculent car ils pensent, à tort, que cela leur permet de limiter tension et anxiété. C’est faux : c’est tout l’inverse qui se produit. Lorsqu’on fume, les phénomènes de dépression surviennent quelquefois. Le risque est d’ailleurs plus élevé que chez les non-fumeurs. Les études démontrent que lorsque les personnes cessent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de nervosité demeurent plus faibles, les conditions de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Et le dosage de plusieurs traitements utilisés pour traiter les soucis de santé mentale peut être diminué.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a>, comme son intitulé le mentionne, repose sur un faisceau laser de basse intensité, très concentré, qui ne dépasse pas l'intensité d'une ampoule de 60 W. Le rôle du laser : stimuler les points d’acupuncture et ceci du poignet jusqu’aux oreilles.</p>