Chêne-Bougeries : Comment arreter de fumer sans grossir

<h2>Les multiples raisons pour arrêter la cigarette</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer n’est pas recommandé pour le cœur et pour la circulation sanguine dans votre corps. Vous courez de fait le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez aussi rapidement vous essouffler lorsque vous fumez à côté. Enfin, les crises de toux comme les rhumes deviennent monnaie courante avec le tabagisme. Cesser de fumer va réduire le risque de voir vos enfants tomber malades (les infections auriculaires/respiratoires apparaissent plus souvent pour les enfants exposés au tabagisme passif). Vous vous déplacerez aisément et respirerez bien mieux dans les 2 semaines suivant le "stop" au tabac. De quelle façon ? Grâce à des améliorations sur le plan de l’oxygénation/circulation. Point intéressant : votre fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, d’après de récentes enquêtes. Et cela à peu près deux semaines après l’arrêt. Essoufflement et toux seront moins gênants entre 1 et 9 mois. Un an, votre risque de maladies coronariennes reste presque 2 fois moins élevé que celui d'un fumeur. Cinq ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est comparable à un non-fumeur cinq à quinze ans après l’interruption du tabac.</p> <p>Vous ne percevrez rien : personne ne se sert d’aiguille et il n’est pas prévu une pénétration de peau. Quelques retours parlent d'un chatouillement perçu au cours de l’opération, mais c'est à peu près tout. Le procédé est véritablement sans douleur et est d’ailleurs très relaxant.</p>