Carouge : Arreter de fumer

<h2>Arrêter le tabac en toute sérénité</h2> <p>Il est prouvé depuis longtemps que le renoncement aux cigarettes est bon pour la santé physique. D’un autre côté, c’est aussi excellent pour votre santé mentale et, d’une façon globale, votre quiétude. Evacuation des angoisses et contournement de la dépression, bonne humeur,… Vous avez tout à y gagner ! De bonne volonté, de multiples fumeurs expliquent vouloir arrêter la cigarette. Mais ils reculent parce qu’ils pensent, à tort, que ceci les aide à diminuer tension et anxiété. C’est faux : c’est tout l’inverse qui se produit. Quand on fume, les symptômes d’une dépression surviennent quelquefois. Le risque est du reste plus élevé que chez les non-fumeurs. Des études démontrent que quand les gens cessent de fumer, les degrés d'anxiété, de dépression et de nervosité sont plus faibles, les conditions de vie et l'humeur générale s'améliorent. Et le dosage de certains traitements utilisés afin de soigner les soucis de santé mentale peut être réduit.</p> <p>Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">stopper la cigarette</a> traverse la peau pour stimuler les terminaisons nerveuses partant du poignet aux oreilles. Le traitement peut ressembler à l'acupuncture dans la mesure où nous nous occupons des points d'acupuncture grâce au laser. La production d'endorphines peut soulager les symptômes physiques de sevrage du tabac et vous permettre finalement de ne pas vous sentir tendu.</p>