Arreter de fumer

Béligneux (01360) : Stopper la cigarette

<h2>Les nombreuses raisons de délaisser la cigarette Béligneux (01360)</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer est très mauvais pour votre cœur ou pour la circulation sanguine dans votre corps. Vous augmentez de cette façon le danger de déceler une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). Si vous faites du sport, vous pouvez également très vite vous essouffler quand vous fumez en parallèle. Enfin, rhume et toux reviennent en permanence avec le tabagisme. Cesser de fumer va réduire le risque de maladie (y compris les cancers (poumon/gorge), l'emphysème, les pathologies cardiaques et l'hypertension artérielle, ainsi que les ulcères/reflux, les troubles d’ordre sexuel, les maladies du rein et d'autres pathologies). Dans les deux semaines qui suivent l'arrêt du tabac, vous aurez moins de difficultés à respirer. Vous vous déplacez également plus facilement. Cela est dû à une meilleure circulation et oxygénation. Une nouvelle étude montre que la fonction pulmonaire augmente également de 30 % environ 2 semaines suivant la décision d’arrêter de fumer. Un à neuf mois : toux comme essoufflements se dissiperont. De plus, à 1 an, la menace d’une maladie coronarienne sera presque 2 fois moins haute en comparaison des fumeurs. Pour finir, vers cinq ans, les dangers d’AVC correspondent en chiffres aux non-fumeurs, 5-15 années suivant le renoncement.</p> <p>Vous ne sentirez rien : personne n’utilisera d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. De rares témoignages mentionnent un chatouillement ressenti pendant le traitement, mais c'est à peu près tout. Le traitement est véritablement sans douleur et reste même assez relaxant.</p>

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