Culoz (01350) : Arrêter de fumer naturellement

<h2>Comment arrêter la cigarette ?</h2> <p>Il est prouvé depuis un certain temps que l’abandon des cigarettes reste bon pour la santé physique. Ceci dit, c’est également recommandé pour la santé mentale et, d’une façon globale, votre bien-être. Moins angoissé, de meilleure humeur, mieux équipé face à la déprime,… Une combinaison gagnante ! De bonne volonté, de nombreux fumeurs jurent vouloir arrêter la cigarette. Mais ils reculent car ils imaginent, à tort, que cela les aide à limiter pressions et anxiété. Pourtant, c’est le contraire qui se produit. Par rapport aux non-fumeurs, le risque d’une dépression reste bien plus présent chez les fumeurs. D’après certaines enquêtes, à la fin des cigarettes, l’anxiété/stress tout comme les phénomènes de dépression restent à un niveau bien plus faible. La vie reste plus facile au quotidien, avec une modification de l’humeur. Il est aussi envisageable de diminuer le dosage de quelques produits fournis pour traiter la santé mentale.</p> <p>Comme il ne faut pas d'aiguilles et que nous n’infiltrons pas votre peau, vous ne ressentirez aucune réaction. Quelques retours parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le traitement est vraiment indolore et reste d’ailleurs assez relaxant.</p>