Saint-Genis-Pouilly (01630) : Acupuncture pour arreter de fumer avis

<h2>Comment stopper la cigarette ?</h2> <p>Il est établi depuis un certain temps que le renoncement aux cigarettes reste bénéfique pour la santé physique. Ceci dit, c’est aussi recommandé pour votre santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Evacuation du stress et mieux armé pour affronter la dépression, excellente humeur,… Vous avez tout à y gagner ! Cependant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, certains persistent parce que fumer semble apaiser la pression et l'anxiété. Et en effet, on est convaincu que fumer permet de se détendre. Toutefois, fumer augmente l’appréhension et la nervosité. Comparé aux non-fumeurs, le risque d’une dépression est plus haut pour un fumeur. Selon plusieurs études, à la fin du tabac, l’anxiété/stress tout comme les phénomènes de dépression restent à un niveau beaucoup plus faible. On profite mieux des instants de la vie, avec des améliorations côté humeur. Il est également possible de diminuer le dosage de certains produits prescrits pour traiter la santé mentale.</p> <p>Comme il n'y a pas d'aiguilles et que nous n’infiltrons pas la peau, vous ne ressentirez aucune réaction. De rares retours parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le traitement est véritablement indolore et est même assez relaxant.</p>