Massieux (01600) : Sevrage arret tabac

<h2>Pour quelles raisons arrêter de fumer ?</h2> <p>Il est prouvé depuis longtemps que le renoncement aux cigarettes reste bon pour la santé physique. Cela dit, c’est également excellent pour la santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Moins stressé, de meilleure humeur, mieux équipé face à la déprime,… Une combinaison parfaite ! Pourtant, si la plupart des fumeurs disent avoir envie d’arrêter, certains continuent parce que fumer semble soulager la pression et l'anxiété. Et en effet, on est persuadé que fumer aide à se détendre. Mais dans la réalité, fumer accroit l’appréhension et la nervosité. Lorsqu’on fume, les phénomènes de dépression peuvent apparaître. Le risque demeure du reste plus élevé par rapport aux non-fumeurs. Des études montrent que quand les personnes cessent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress demeurent plus faibles, la qualité de vie et l'humeur habituelle s'améliorent. Et le dosage de plusieurs médicaments pris afin de soigner les soucis de santé mentale peut être diminué.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques témoignages mentionnent un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le procédé est vraiment indolore et est d’ailleurs assez relaxant.</p>