Ambérieu-En-Bugey (01500) : Stop tabac

<h2>Comment stopper le tabac ?</h2> <p>Il est établi depuis un certain temps que l’arrêt du tabac est bon pour la santé physique. D’un autre côté, c’est aussi excellent pour votre santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Moins angoissé, de bonne humeur, pouvant éviter la déprime,… Une combinaison gagnante ! Pourtant, si de nombreux fumeurs prétendent vouloir arrêter, certains continuent parce que fumer donne l’impression d’évacuer le stress et l'anxiété. Voilà d’ailleurs un préjugé : la cigarette serait synonyme de détente. Mais en réalité, fumer augmente l'anxiété et la tension. Par rapport aux non-fumeurs, le risque d’une dépression reste plus haut chez les fumeurs. D’après certaines études, à l’arrêt des cigarettes, le stress/l’anxiété tout comme les phénomènes de dépression restent à un niveau beaucoup plus faible. La vie reste plus simple chaque jour, avec une modification de l’humeur. Il est aussi envisageable de diminuer le dosage de quelques produits prescrits pour améliorer la santé mentale.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser anti tabac</a>, comme son intitulé l'indique, consiste en un faisceau laser avec une basse intensité, très concentré, qui ne surpasse point l'intensité d'une ampoule de 60 W. Le laser stimule vos points d’acupuncture du poignet jusqu’aux oreilles.</p>