Culoz (01350) : Acupuncture arret tabac

<h2>Les multiples raisons de délaisser le tabac</h2> <p>Il est prouvé depuis un certain temps que l’arrêt du tabac reste bénéfique pour la santé physique. D’un autre côté, c’est également excellent pour votre santé mentale et, d’une façon globale, votre quiétude. Moins angoissé, de bonne humeur, mieux équipé face à la dépression,… Une combinaison gagnante ! Cependant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, quelques-uns continuent car fumer donne l’impression d’évacuer la pression et l'anxiété. Voilà d’ailleurs un préjugé : la cigarette serait synonyme de détente. Mais dans la réalité, fumer augmente l'anxiété et la nervosité. Quand on fume, les phénomènes de dépression surviennent parfois. Le risque est d’ailleurs plus élevé que chez les non-fumeurs. Des études montrent que quand les personnes arrêtent de fumer, les niveaux d’appréhension, de dépression et de stress demeurent plus bas, la qualité de vie comme l’état d’esprit s'améliorent. Puis le dosage de certains médicaments pris pour soigner les problèmes de santé mentale peut être réduit.</p> <p>Vous ne percevrez rien : personne n’utilisera d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. De rares témoignages parlent d'un chatouillement perçu pendant le traitement, mais c'est la seule chose. Le procédé est véritablement indolore et reste même très relaxant.</p>