Genève : Acupuncture arret tabac avis

<h2>Les méthodes sûres pour cesser de fumer</h2> <p>En stoppant le tabac, vous pourrez significativement parfaire votre santé physique. D’un autre côté, c’est également excellent pour la santé mentale et, de manière générale, votre bien-être. Moins angoissé, de bonne humeur, mieux équipé face à la dépression,… Une combinaison parfaite ! Cependant, si de nombreux fumeurs disent avoir envie d’arrêter, quelques-uns continuent car fumer donne l’impression d’évacuer le stress et l'anxiété. Et effectivement, on croit souvent que fumer permet de se détendre. Toutefois, fumer accroit l’appréhension et la tension. Comparé aux non-fumeurs, le risque d’une dépression est bien plus présent chez les fumeurs. Selon plusieurs études, à la fin du tabac, le stress/l’anxiété tout comme les signes de la dépression restent à un niveau beaucoup plus faible. La vie reste plus simple chaque jour, avec une modification de l’humeur. Il est aussi possible de réduire le dosage de certains médicaments fournis pour améliorer la santé mentale.</p> <p>Comme il ne faut pas d'aiguilles et que nous ne pénétrons pas la peau, vous ne sentirez aucune réaction. De rares retours mentionnent un chatouillement ressenti au cours de l’opération, mais c'est la seule chose. Le procédé est vraiment sans douleur et est d’ailleurs très relaxant.</p>