Saint-Julien-En-Genevois (74160) : Stop cigarette

<h2>Les méthodes sûres pour s’arrêter de fumer</h2> <p>Vous le savez peut-être : fumer n’est pas recommandé pour le cœur ou pour la circulation sanguine dans votre corps. Vous augmentez de cette manière le risque d’avoir une maladie cardiaque (ou une crise cardiaque). Si vous pratiquez un sport, vous pouvez aussi rapidement vous essouffler si vous prenez l’habitude de fumer. Enfin, les quintes de toux et les rhumes font leur apparition avec le tabagisme. Cesser de fumer va allonger significativement votre espérance de vie. Dans les deux semaines arrivant après l'arrêt du tabac, vous aurez moins de soucis pour respirer. Vous vous déplacez aussi plus facilement. Cela est dû à une meilleure circulation et oxygénation. Une nouvelle étude démontre que la fonction pulmonaire s’amplifie de 30 % environ 2 semaines suivant la résolution d’arrêter de fumer. De 1 à 9 mois, la toux et le manque de souffle diminuent. Un an, le danger de maladies coronariennes demeure environ 2 fois moins élevé comparé à un accro aux cigarettes. 5 ans, le risque d’AVC est comparable à un non-fumeur cinq à quinze ans suivant la renonciation aux cigarettes.</p> <p> Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">arrêter la cigarette</a> reste l’une des méthodes qui possède le plus haut taux de réussite pour arrêter de fumer. Une étude clinique de l'Université de Middlesex à Londres démontre un taux de réussite de 70 % à la suite d’une seule intervention au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">arrêter la cigarette</a> et de 95 % après deux rendez-vous. De plus, cela reste une méthode sûre, tout à fait efficace et extrêmement abordable au regard de ce que vous pourrez épargner en mettant le point final aux cigarettes.</p>