Cessy (01170) : Arreter la cigarette

<h2>Comment stopper le tabac ?</h2> <p>Il est établi depuis un certain temps que l’arrêt du tabac est bon pour la santé physique. Ceci dit, c’est également excellent pour votre santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Evacuation des angoisses et contournement de la dépression, excellente humeur,… Vous avez tout à y gagner ! Pourtant, si de nombreux fumeurs prétendent avoir envie d’arrêter, quelques-uns persistent parce que fumer semble apaiser la pression et l'anxiété. Et en effet, on croit fréquemment que fumer aide à se détendre. Toutefois, fumer accroit l'anxiété et la tension. En comparaison d’une personne qui ne fume pas, le risque d’une dépression est bien plus présent chez les fumeurs. Selon plusieurs études, à la fin du tabac, le stress/l’anxiété ainsi que les phénomènes de dépression restent à un niveau bien plus faible. On apprécie les instants de la vie, grâce aux changements côté humeur. Il est aussi envisageable de diminuer le dosage de certains médicaments fournis pour traiter la santé mentale.</p> <p>Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/ch/">laser pour arrêter la cigarette</a> passe par la peau pour stimuler vos terminaisons nerveuses partant du poignet jusqu’aux oreilles. Le traitement est très similaire à l'acupuncture dans la mesure où nos professionnels se chargent des points d'acupuncture avec le laser. La création d'endorphines peut soulager les symptômes physiques de sevrage des cigarettes et vous aider à ne pas vous sentir anxieux.</p>