Oyonnax (01100) : Arret cigarette

<h2>Pour quelle raison stopper le tabac ?</h2> <p>Il est prouvé depuis longtemps que le renoncement aux cigarettes est bon pour la santé physique. D’un autre côté, c’est aussi excellent pour la santé mentale et, de manière générale, votre quiétude. Moins stressé, de bonne humeur, mieux équipé face à la dépression,… Vous avez raison d’y réfléchir ! Pourtant, si de nombreux fumeurs disent vouloir arrêter, certains persistent car fumer donne le sentiment d’évacuer le stress et l'anxiété. Voilà ainsi un préjugé : la cigarette correspondrait à un état de détente. Toutefois, fumer accroit l’appréhension et la nervosité. Quand on fume, les phénomènes de dépression peuvent apparaître. Le risque est du reste plus élevé que chez les non-fumeurs. Des études montrent que lorsque les gens cessent de fumer, les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress demeurent plus faibles, les conditions de vie et l’état d’esprit s'améliorent. Et le dosage de plusieurs médicaments utilisés pour soigner les soucis de santé mentale peut être diminué.</p> <p>Vous ne percevrez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques témoignages parlent d'un chatouillement ressenti au cours de l’opération, mais c'est la seule chose. Le procédé est vraiment sans douleur et est d’ailleurs assez relaxant.</p>