Loyettes (01360) : Methode simple pour arreter de fumer

<h2>Les solutions sûres pour arrêter de fumer</h2> <p>Cela coule de source : l’abandon de la cigarette apporte une nette amélioration de votre santé physique. Mais on sait également qu'arrêter les cigarettes stimule la santé mentale et le bien-être : mettre un terme au tabac peut améliorer l'humeur et aider à atténuer le stress, l’angoisse et le mal-être. Bon nombre de fumeurs assurent qu’ils sont sur le point d’arrêter le tabac. Mais ils reculent car ils imaginent, à tort, que ceci leur permet de diminuer pressions et anxiété. Pourtant, c’est le contraire qui se produit. En comparaison d’une personne qui ne fume pas, le risque d’une dépression reste bien plus présent pour un fumeur. Selon plusieurs études, à l’arrêt du tabac, l’anxiété/stress tout comme les phénomènes de dépression sont à un niveau beaucoup plus faible. On apprécie les instants de la vie, grâce à des changements côté humeur. Il est également envisageable de diminuer le dosage de quelques médicaments prescrits pour traiter la santé mentale.</p> <p>Vous ne sentirez rien : nous n’utilisons pas d’aiguille et il n’y a pas de pénétration de peau. Quelques retours parlent d'un chatouillement ressenti au cours de l’opération, mais c'est à peu près tout. Le traitement est véritablement indolore et est d’ailleurs assez relaxant.</p>