Saint-Étienne-Du-Bois (01370) : Le livre pour arreter de fumer

<h2>Pourquoi stopper le tabac ?</h2> <p>Vous l’avez entendu : fumer est très nocif pour votre cœur et pour la circulation sanguine dans votre corps. Vous augmentez de cette façon le danger de déceler une maladie cardiaque (ou bien une crise cardiaque). En pleine activité physique, vous pouvez aussi très vite vous essouffler si vous avez l’habitude de fumer. Enfin, rhume et toux reviennent en permanence avec le tabagisme. Cesser de fumer va allonger considérablement votre espérance de vie. Vous marcherez aisément et respirerez bien mieux dans les deux semaines qui suivent le renoncement au tabac. Comment ? Grâce à des améliorations au niveau de l’oxygénation/circulation. A noter : votre fonction pulmonaire pourra augmenter de 30 %, si l’on regarde les dernières études. Et cela environ 2 semaines suite à l’arrêt. Essoufflement puis toux vous causeront moins de problèmes entre 1 et 9 mois. 1 an, votre risque de maladie coronarienne est environ deux fois moins élevé comparé à un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d'accident vasculaire cérébral est comparable à un non-fumeur 5 à 15 ans après l'arrêt du tabac.</p> <p>La thérapie au <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour arrêter de fumer</a>, comme son nom l'indique, consiste en un faisceau laser avec une faible intensité, particulièrement concentré, qui ne dépasse pas l'intensité d'une ampoule de 60 watts. Le laser stimule les points d’acupuncture du poignet jusqu’aux oreilles.</p>