Le livre pour arreter de fumer

<h2>Pour quelles raisons stopper la cigarette ?</h2> <p>Fumer cause des dommages au cœur et à la circulation du sang au sein de l’organisme, avec pour conséquence la menace de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme peut aussi vous faire perdre le souffle lorsque vous faites de l'exercice, et vous toussez et contractez des rhumes bien plus fréquemment. Arrêter de fumer va améliorer vos sens (goût et odorat). Vous marcherez bien plus facilement et respirerez bien mieux dans les 2 semaines qui suivent le "stop" aux cigarettes. Comment ? Grâce à des améliorations sur le plan de l’oxygénation/circulation. A noter : votre fonction pulmonaire s’amplifiera de 30 %, d’après de récentes enquêtes. Et cela environ 2 semaines suite à la suspension du tabac. Un à neuf mois : toux et essoufflements vont se calmer. De plus, à 1 an, la possibilité d’une maladie coronarienne sera presque deux fois moins élevée en comparaison des fumeurs. Et aussi : vers 5 ans, les risques d’AVC correspondent niveau statistiques aux non-fumeurs, cinq à 15 ans suivant le renoncement.</p> <p>La méthode <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser pour cesser de fumer</a> agit majoritairement sur l’addiction à la nicotine, l'anxiété relative au stress ainsi que le contrôle de l'appétit. C’est un procédé sans danger qui n’occasionne pas de souffrances. Vous ne découvrirez pas d’effets indésirables.</p>

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