Oyonnax (01100) : Le livre pour arreter de fumer

<h2>Comment stopper la cigarette ?</h2> <p>Fumer cause des dommages à votre cœur ainsi qu’à la circulation du sang dans le corps, ce qui accroit la menace de maladie cardiaque et de crise cardiaque. Le tabagisme peut aussi vous essouffler lorsque vous êtes en plein exercice, et vous toussez et attrapez des rhumes de manière régulière. Arrêter de fumer va améliorer votre sens du goût et de l'odorat. Vous marcherez bien plus facilement et respirerez beaucoup mieux dans les 2 semaines suivant le "stop" aux cigarettes. Comment ? Grâce à des améliorations au niveau de la circulation/oxygénation. A noter : votre fonction pulmonaire pourra augmenter de 30 %, d’après de récentes enquêtes. Et cela à peu près 2 semaines suite à l’arrêt. A 1-9 mois, la toux et la perte de souffle diminuent. Un an, le danger de maladie coronarienne demeure environ deux fois moins élevé que celui d'un accro aux cigarettes. 5 ans, votre risque d’AVC est comparable à un non-fumeur 5 à 15 ans suivant l’abandon des cigarettes.</p> <p>Malgré vos résolutions, vous n’arrivez pas à arrêter la cigarette ? Vous avez essayé plein d’astuces connues comme les patchs contenant de la nicotine, un arrêt brutal, des chewing-gums composés de nicotine, les thérapies liées au comportement, des médicaments, les herbes ou certains compléments alimentaires, l’acupuncture ou bien l’hypnose ? Un <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">livre pour arreter de fumer</a> vous débarrassera des cigarettes à jamais, avec une technique 100% naturelle et non intrusive. Bon nombre de personnes cherchent à abandonner la cigarette. Elles constatent fréquemment des effets secondaires de prise de kilos. Ceci s’explique par le mécanisme de la nicotine, qui reste un coupe-faim. Naturellement, quand on n’a plus de nicotine dans le corps, on mange un peu plus, accompagné d’une augmentation de poids. Le <a href="https://tabac-stop-center-01.com/fr/">laser anti tabac</a> enlèvera également cette sensation d’appétit.</p>